其實往往覺得身體痛的地方，並非真正疼痛所要治療的地方；同時有可能是其他身體結構的連動，造成肌肉痠痛❗因此，楊醫師的「結構治療」是透過「圓針」、「拔罐」與「徒手治療」三者結合的系統性治療方式，完整舒緩肌肉與筋膜。那麼中醫是如何治療肌筋膜痠痛的呢？以下跟著 Dr.Alex 楊宗翰中醫師 來了解💪
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✅透過「圓針」與「拔罐」放鬆筋膜與肌肉💪
📌圓針
治療方法：中醫結合現代解剖學與生物力學的療法，有效鬆解患部沾黏的軟組織。
治療功效：透過張力的釋放，可重新改善循環並提高局部血氧供應，促進患部發炎物質的代謝，加速組織自我修復。
📌拔罐
治療方法：負壓作用於皮膚，牽拉了皮下的神經、肌肉、血管以及腺體，可引起一系列神經內分泌反應。
治療功效：調節血管通透性，並使組織聚集白血球及免疫細胞，促進局部組織修復。
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✅徒手治療，使骨架復位💆♂️
中醫認為「筋出槽、骨錯縫」是一切傷痛的基本原因，酸痛部位的肌筋膜與骨骼關節須進行精準微調。
治療方法：臨床治療上先判斷出肌筋膜張力的方向後，配合患者肢體主動的伸展、收縮、旋轉等姿勢，再以輕柔地手法鬆筋與復位。
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✅規律活動與肌肉伸展🏊♂️
在放鬆筋膜之後，平時也要避免維持固定姿勢太久，養成規律伸展和活動的習慣，使肌筋膜保持健康和彈性。
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大家平時如果有身體上的痠痛，不妨到翰醫堂復興來找楊宗翰中醫師對症治療💪，歡迎加入LINE@預約👉https://lin.ee/D6vHun5
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