健康新知

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三伏貼是什麼?三伏貼用到了中醫「冬病夏治」的療法,用來改善秋冬容易發作的疾病,今天就由中醫師告訴你三伏日的養生秘方以及為什麼要貼三伏貼。

三伏天養生秘方!讓中醫師告訴你三伏貼是什麼

三伏貼是什麼?三伏貼用到了中醫「冬病夏治」的療法, …

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到底怎樣才算是便秘?是沒有每天排便就算便祕還是蹲馬桶蹲很久還是出不來?網路上說法太多太多搞不清楚什麼情況才能稱為便秘?就讓陳國誌中醫師帶你了解!

沒有每天排便就是便秘嗎?到底怎樣算便秘?陳國誌中醫師教你如何判斷自己是否便秘?

到底怎樣才算是便秘?是沒有每天排便就算便祕還是蹲馬 …

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異位性皮膚炎會好嗎?你是否深受異位性皮膚炎的困擾,總是全身發癢?跟著王俊潔醫師養成這個六個生活好習慣就能降低異位性皮膚炎發作的機會唷! 減少接觸可能引起過敏的食物、定時塗抹乳液、適度使用空調或是濕霧機、避免使用皂性過強的清潔產品、過度流汗時,應盡快擦拭、洗澡水溫不宜過熱

異位性皮膚炎會好嗎?王俊潔中醫師教你養成這些好習慣,告別全身瘙癢

異位性皮膚炎會好嗎?是否有方法能夠緩解異位性皮膚炎 …

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助眠食物是改善睡眠品質最自然、有效的方法。楊皓任醫師將與我們分享五種含色胺酸助眠食物,幫助我們安定神經並促進良好的睡眠。

你也有失眠的困擾嗎?楊皓任醫師分享5種助眠食物,讓你告別失眠煩惱!

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舒緩經痛方式百百種,採取正確的方法來舒緩這種不適感是非常重要的。有些女孩怕傷身體選擇不依賴藥物卻聽信網路謠言放肆大吃巧克力,殊不知這兩個都是錯誤的觀念,今天蔡承玲醫師要來跟我們分享一些舒緩經痛小妙招以及常見誤解!

舒緩經痛小誤區!蔡承玲中醫師表示痛經吃巧克力非但無益,反而造成肥胖問題!

舒緩經痛方式百百種,採取正確的方法來舒緩這種不適感 …

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自律神經失調怎麼辦?自律神經失調影響著我們的生活品質和身心健康。這種失調經常帶來一系列的不適,黃郁婷中醫師今天要來跟大家分享自律神經失調中西醫有何不同?以及自我改善的方法。

自律神經失調怎麼辦?黃郁婷中醫師為你解答中西醫治療方式有何不同

自律神經失調怎麼辦?自律神經失調影響著我們的生活品 …

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自律神經失調症狀有哪些?自律神經失調並不是一種疾病,它是一種身體對不同因素的生理表現,影響著我們的生活品質和身心健康。然而當我們自律神經失調時我們自己能夠發現嗎?就由黃郁婷中醫師來為我們解答。

自律神經失調症狀有哪些?黃郁婷中醫師教你如何自我檢測

自律神經失調症狀有哪些?自律神經失調並不是一種疾病 …

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晚上總是睡不著怎麼辦?其實不是只有失眠問題值得重視,許多人有淺眠、多夢、睡眠時間短等問題,到底是什麼原因導致睡不好呢?原來睡不好還有分外在因素、內在因素,就讓陳國誌中醫師帶你分析日常生活中有哪些因素會影響睡眠吧!

睡不著怎麼辦?到底是什麼影響睡眠?讓陳國誌中醫師來幫你分析

晚上總是睡不著怎麼辦?其實不是只有失眠問題值得重視 …

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痘痘位置原來看得出身體哪裡出問題!好不容易痘痘消下去,沒多久又長出來。原來這都是因為身體器官出問題了,針對不同系統問題,有效調理並改掉壞習慣,就能和痘痘說再見,重獲健康及好膚質。

痘痘位置看健康!下巴長痘代表經期不順 對症下藥才能消痘舒緩經痛

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