健康新知 Article Sharing 告別報復性熬夜!俞學彣中醫師親授「2大助眠神招」,睡前按對4穴位,讓你一覺到天亮! 2025-07-31 你是不是也這樣?白天累得像條狗,晚上卻滑著手機捨不 … 閱讀更多 心情差、總是很累?吳心瀞中醫師:可能是這4種憂鬱體質!幫助你擺脫身心泥沼 2025-07-31 您是否也曾有過這樣的時刻? 心中彷彿籠罩著一片揮之 … 閱讀更多 關節痛、僵硬、腫脹?陳炳曄中醫師揭秘:這5大警訊,可能是關節炎找上門! 2025-07-30 你是不是也曾有過這樣的經驗,早上起床時關節特別僵硬 … 閱讀更多 私密處的「悄悄話」你聽懂了嗎?杜冠誼中醫師教你1分鐘判斷白帶警訊,守護女性健康! 2025-07-29 親愛的妳,是不是也曾有過這樣的疑惑? 「我的分泌物 … 閱讀更多 總覺得累?吳心瀞中醫師揭憂鬱10大警訊!身體不適、疲倦可能是求救信號! 2025-07-24 您是否也曾這樣,在忙碌的日常中,隱約感覺到自己「不 … 閱讀更多 滑手機到半夜不是你的錯?俞學彣中醫師揭密「報復性熬夜」6大健康危機,你的肝正在無聲尖叫! 2025-07-24 深夜了,萬籟俱寂,只有你手機螢幕的光映照著疲憊的臉 … 閱讀更多 吃對蛋白質,頭髮長更快!翰醫堂陳信宏中醫師:乳清、大豆、酪蛋白「養髮功效」大不同!選錯了,難怪你還在掉髮! 2025-07-21 你是不是已經知道「缺蛋白質會掉髮」,於是開始狂喝豆 … 閱讀更多 熬夜不只爆肝!蔡宜政中醫師警告:3年齡層「熬夜傷害清單」大不同!青少年長不高、上班族變胖,老年人當心失智中風找上門! 2025-07-18 你以為熬夜只是隔天精神不濟、多喝幾杯咖啡就能解決的 … 閱讀更多 捨不得睡?這是「報復性熬夜」!俞學彣中醫師教你1分鐘自我檢測 2025-07-18 深夜了,你滑著手機,螢幕的光照亮你疲憊的臉。 腦中 … 閱讀更多