隨著年紀增長，女生最怕的就是體質的變化，尤其是體重的增減。
​今天這個減重案例，是45歲女性，70.2kg，體質屬脾虛痰濕型，就算吃得不多也容易胖、屬虛胖，因此藉由從裡而外地調整體質，再加上飲食的控管、兩週一次的埋線，半年就瘦了16公斤，對這個年齡來說是件不容易的事，過程很辛苦，但一切都值得！​
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各項數值前後對比 ​
日期：一開始 vs. 半年後​
體重：70.2kg vs 54.5kg​
體脂重：30.5kg vs17.1kg​
體脂率：46.5% vs 31.2%​
腰臀比：0.90 vs 0.82​
BMI ：26.0 vs 21.7​
內臟脂肪：17 vs 7​

另外，也有患者問我，什麼是「#脾虛痰濕」？
以下由蔡宜政醫師來為大家說明其特徵～​

脾虛痰濕型：​
• 好發對象︰產後肥胖、久坐久站者。 ​
• 外觀︰體格白胖，肌肉鬆軟，屬虛胖。​易眼瞼及下肢浮腫、濕疹。 ​
• 精神狀況︰頭重頭暈，嗜睡、疲倦少言、四肢沉重感、渾身提不起勁。 ​
• 食慾︰吃不多但易胖、連喝水也會胖。​愛吃冰、愛吃甜。 ​
• 女性分泌物︰量多，質稀。​
• 排便︰大便稀軟、不成形。​
• 舌頭︰舌體胖大，舌色淡，舌苔白厚。​

【蔡宜政醫師減重案例分享】原文發於蔡醫師臉書貼文

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