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舌苔健康檢測-翰醫堂中醫診所

從舌苔判斷身體脾胃健康狀況!出現黃色得小心,代表易餓肥胖體質!

中醫師在看診時,常要求病患吐出舌頭,究竟中醫師在觀 …

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鼻涕顏色反映身體健康,你的鼻涕是什麼顏色呢?

【鼻涕顏色檢測】鼻涕顏色反映身體健康狀況,黃綠色鼻涕尤其要小心

你的鼻涕是什麼顏色呢?你知道正常的鼻涕應該要是什麼 …

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胃脹氣、消化不良,健康順暢3穴道_翰醫堂中醫診所

吃完飯總是胃痛脹氣不舒服?3個有效舒緩腸胃不適健康穴道

現代人生活忙立壓力大,飲食習慣不正常,久了就容易有 …

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消水腫漢方茶飲推薦!長時間飲用,有效去除身體濕氣,排水消腫

水腫是大部分人都有的困擾,尤其大部分因壓力大、口味 …

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手指穴道舒緩負面情緒!焦慮、恐懼、憤怒、悲傷、緊張一次排除

現代人長時間使用手機、鍵盤工作,加上生活壓力大,經 …

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減重減脂攝取蛋白質攻略:要吃多少才夠?那些食物可以攝取?

不論是減重減脂的夥伴,或是(隱性) 肌少症的老年人 …

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臉部穴道大全!一次打擊水腫、泡泡眼、鬆弛皺紋

早起照鏡子卻發現臉腫一圈,該怎麼辦呢?趕快來按摩臉 …

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上班族小資把握這4大重點!坐著也能輕鬆享瘦

【無痛減肥】上班族小資把握這4大重點!坐著上班也能輕鬆享瘦

常常久坐辦公室的你,絕對不能錯過這篇小編今天教你4 …

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減重不能吃澱粉?營養師觀念澄清,真正的罪魁禍首是他!

減重不能吃澱粉?營養師觀念澄清,真正的罪魁禍首是他!

#破解迷思 減重的時候,到底可不可以吃澱粉呢?就讓 …

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和「復胖」Say NO!!! 掌握3大觀念延續減重成果

減重最怕的是什麼?不是減肥不成功…而是 …

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