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超商減脂怎麼吃?黃宇群中醫師來跟大家分享如何選擇!

國人外食比例接近7成,尤其早、午餐的比例最高。對於 …

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多囊性卵巢如何備孕?交給婦科專門邱馨卉中醫師助妳好孕成功!

月經遲遲不來或是一下來一下不來居然可能是多囊性卵巢 …

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如何養成易瘦體質?減重專科楊宗翰中醫師來解答!

常聽到大家說「減重七分靠飲食,三分靠運動」,難道減 …

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產後怎麼瘦身?交給婦科減重專門陳韻筑中醫師來解答!

產後媽咪想瘦身怎麼辦?掌握產後6個月黃金瘦身期✨! …

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肚子肥胖怎麼辦?來聽聽減重專科詹博恩中醫師分享中醫如何調理!

隨時隨地都想吃,胃總是像裝不滿一樣嗎?或許,你可能 …

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按摩完還是痠痛怎麼辦?整合性治療專科楊宗翰中醫師教你如何解決!

上班族、久站久坐族平時容易肩頸腰背痠痛,常常會想找 …

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如何改善胃脹氣?腸胃專科詹博恩中醫師教你4招有效舒緩!

你也是平常容易胃脹氣嗎?其實這些習慣都是容易導致脹 …

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如何有效提升新陳代謝?減重專科簡冠維中醫師的4招技巧報你知!

每天都跟同事吃一樣的食物,但總是我越來越胖,這到底 …

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168斷食法還可以吃中藥減重嗎?蔡岳騰醫師手把手的教學讓你減重雙重效果!

減重的方式包多萬象,一般來說都會想到少吃、斷食,但 …

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減重每天該吃多少蛋白質?黃宇群中醫師提醒吃太多將造成腎臟負擔

減重多吃蛋白質有幫助,但千萬注意可不能因此就無限制 …

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