汗皰疹是一種常見的手腳皮膚問題，尤其在濕熱氣候的台灣更容易發生。
它不僅經常反覆發作，搔癢與不適如影隨形，讓人好抓狂！
有請林冠佑中醫師向大家介紹汗皰疹，透過中醫的調理與日常保養來改善症狀。
什麼是汗皰疹？
汗皰疹既不是「汗疹」，也不是「皰疹」，而是種接觸性濕疹。
常見於手掌、腳掌以及手指、腳趾的邊緣部位。
它的主要症狀包括：
- 急性期：出現成群小水泡，伴隨劇烈搔癢感。
- 慢性期：水泡乾涸後，皮膚變得乾燥、龜裂甚至泛紅。
汗皰疹並不具有傳染性，也與手汗多無關，因此不必過度擔心傳染問題。
汗皰疹的成因是什麼？
汗皰疹的主要原因與濕氣滯留有關。
台灣屬於海島型氣候，濕熱的環境容易讓身體的濕氣無法順利代謝，進而引發汗皰疹。而接觸過敏原或環境濕度過高，也可能誘發或加重症狀。
汗皰疹該怎麼日常保養？
如果想要減少汗皰疹的發生或緩解症狀，可以從以下幾個方面著手：
- 避免過敏原：減少接觸可能引發過敏的物質，如化學清潔劑或刺激性物質。
- 保持乾燥：盡量避免長時間處於潮濕環境，並選擇透氣的衣物。
- 注重保濕：洗手、洗澡後記得使用保濕乳液，維持皮膚屏障的健康。
- 佩戴手套：若工作需要頻繁接觸水，務必佩戴防水手套。
- 冷敷緩解癢感：若癢到受不了，可以冷敷15分鐘舒緩，切忌用力搔抓。
中醫如何治療汗皰疹？
汗皰疹的根本原因在於濕氣滯留，因此治療的重點在於祛濕與調理體質。
以下是幾個常見的案例與中醫的治療方式：
1. 風熱夾溼型汗皰疹
- 症狀：水泡紅腫、搔癢劇烈，伴隨口乾、口臭、便秘等症狀，舌質偏紅。
- 治療方式：使用清熱、利濕、止癢的藥物來降火祛濕。
2. 寒濕型汗皰疹
- 症狀：水泡多且持續，伴隨食慾不振、腹脹或排便黏軟，舌頭顏色偏淡。
- 治療方式：使用健脾利濕的藥物，幫助改善體內寒濕。
3. 慢性期汗皰疹
- 症狀：皮膚乾燥粗糙，甚至出現裂紋，舌苔厚。
- 治療方式：加強養血、清熱、保濕的藥物，促進皮膚修復。
除了內服，也會搭配外敷方式，針對皮膚病灶進行治療，效果更佳。
汗皰疹可以痊癒嗎？
可以！透過中醫的辨證施治，結合日常保養，汗皰疹是可以有效控制及痊癒的。
如果你長期被汗皰疹困擾，建議尋求專業中醫師，根據你的體質調配合適的藥方。
汗皰疹雖然不會傳染，但它的反覆發作與不適感確實讓人困擾。
透過正確的保養與中醫調理，讓身體順利代謝濕氣，改善皮膚狀況！
如果你對汗皰疹的治療有更多疑問或需要專業建議，歡迎來翰醫堂博愛中醫診所找林冠佑中醫師，讓我們一起擺脫汗皰疹的困擾！
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