你也有腰痠背痛老是治不好的困擾嗎？

那你可能不知道肩頸痠痛主因其實不是肩頸出問題

所以以後肩頸痠痛別再去按摩了，來找蔡承儒中醫師診治真正的病因吧。

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新板翰醫堂 蔡承儒中醫師教你3招自救 另外中醫 小針刀、雷射針灸、徒手治療分別適合那些族群呢?

今天一次解決你所有痠痛問題!

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▼本集重點▼

00:07 上班族 勞力工作者肩頸痠痛按摩都無法改善原因

00:38 自己扭脖子原來不會舒緩!反而會有反效果!

01:25 肩頸反覆痠痛是那些姿勢造成的?

01:50 醫師建議居家舒緩運動

02:46 中醫治療肩頸痠痛3大方式介紹

03:16 小針刀適合那些族群?

03:30 雷射針灸適合怕痛的族群

03:43 徒手治療治療痠痛介紹

04:57 徒手治療後建議2大法寶增強效果

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