你是不是脖子後面也有一大包?

看起來好嚇人怎麼辦？ 到底富貴包是什麼？

富貴包又該如何治療？如何舒緩？

今天請翰醫堂的蔡宜政醫師來告訴你 如何解決富貴包的困擾！

▼本集重點▼

00:00 年輕人也會有富貴包？

00:30 造成富貴包的原因及不良影響有哪些？

00:48 容易造成富貴包的不良姿勢

01:10 如何判斷自己有沒有富貴包

01:36 舒緩富貴包的穴位按摩

01:54 舒緩富貴包運動2 前後擺頭

02:11 舒緩富貴包 拉筋舒緩

02:23 中醫處理富貴包方式

02:57 富貴包傷科喬骨如何喬

#富貴包 #水牛肩 #駝背 #肩頸痠痛 #幸福翰醫堂 #翰醫堂

若有興趣了解更多減重資訊或療程諮詢，歡迎登入各分院LINE@洽詢：

翰醫堂： https://lin.ee/0EM4BX6

幸福翰醫堂： https://lin.ee/196w3mn

翰醫堂新板： https://lin.ee/3spuKha