毛鱗片作為頭髮的保護層，每當毛鱗片受損時，頭髮就會出現各種問題。今天有請翰醫堂新板院王俊潔中醫師來分享以下幾個簡單的方法，讓你快速判斷自己的毛鱗片是否健康！
【毛鱗片健康自我檢測】
【視覺】
一、毛躁乾枯：頭髮蓬鬆毛躁，摸起來乾澀
二、失去光澤：頭髮變得黯淡無光，代表毛鱗片已經開始翹起
三、分岔斷裂：髮尾分岔、頭髮容易斷裂
【觸覺】
一、打結嚴重：頭髮容易打結，梳頭髮吃力
二、粗糙不滑順：頭髮摸起來粗糙、澀澀的
【簡易測試】
一、滑順度測試
頭髮打濕後，用手從髮根滑到髮尾，如果感覺順滑，表示毛鱗片相對健康；如果感覺粗糙，則可能受損
二、彈性測試
取出一小撮頭髮，輕輕拉伸，如果頭髮有彈性，很快就恢復原狀，表示頭髮相對健康；如果頭髮容易斷裂或拉長，則表示毛鱗片受損
如果有任何養髮、頭皮、頭髮相關疑問，歡迎到翰醫堂新板院找王俊潔中醫師幫助你養出健康好秀髮！
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