你是否常失眠、淺眠多夢，感覺白天疲憊，晚上與伴侶親密時更力不從心？
別以為只是太累！翰醫堂詹醫師指出，長期睡眠品質差，可能是造成性慾低落、甚至陽痿的根本原因。
本文將由詹博恩中醫師為您剖析，如何從體質改善失眠，重振男性雄風！
陽痿不只是疲勞，更是睡不好的身體求救信號！
「最近總是睡不好，感覺整個人都虛掉了，連帶那方面也…」
這句話，是不是也說中了您的心聲？
現代男性肩負家庭與事業的雙重壓力，常常把「疲勞」當成常態，卻忽略了身體最根本的警訊——睡眠。
您可能不知道，長期的睡眠障礙，就像是性能力的無聲殺手。
它不僅偷走你的精神，更會一步步侵蝕你的男性自信。
今天，就讓 翰醫堂中醫診所的詹博恩中醫師，帶您一探究竟，睡眠是如何與您的「性福」緊密相連。
你是哪一種「睡不好不性福」陽痿體質？
詹博恩中醫師指出，臨床上最常見因睡眠問題，導致性功能直線下滑的，主要有以下三種體質，快來看看你屬於哪一種！
1.【心脾兩虛型】— 腦袋轉不停，身體軟趴趴
- 你的困擾：明明身體很累，腦袋卻像跑馬燈一樣停不下來，難以入睡、多夢。
白天精神渙散，對什麼事都提不起勁，看到伴侶也完全沒「性趣」。 - 中醫看本質：這類型多為用腦過度的上班族或管理者。
中醫說「思慮傷脾」，過度憂思會讓心血及脾胃氣血兩虧。
身體連基本能量都不夠用，哪還有多餘的「氣力」去應付性生活？
2.【陰虛火旺型】— 身體像火爐，越晚越煩熱
- 你的困擾：夜裡總覺得身體煩熱、口乾舌燥、手心腳心發燙，甚至睡到一半滿身大汗（盜汗）。
雖然偶有性衝動，卻感覺力不從心、不持久。 - 中醫看本質：長期熬夜、愛吃辛辣燒烤，會大量消耗體內的「腎水」（身體的冷卻液）。
水少了，火自然就旺。這股「虛火」會擾亂心神，讓你睡不安穩，
同時也會偷偷燒乾你的腎精，導致性功能表現大打折扣。
3.【腎陽虛衰型】— 夜尿頻繁，雄風跟著流失
- 你的困擾：晚上總要起床上廁所2次以上，嚴重影響睡眠。
平時特別怕冷、腰膝痠軟，在性事上更是明顯感到硬度不足、提早結束（陽痿、早洩）。 - 中醫看本質：「腎陽」是我們生命力的火種，也是男性功能的根本。
最直接的表現就是夜晚鎖不住尿液，而更深層的影響，就是性功能的全面衰退。
別再讓「睡不好」的陽痿，偷走你的男性尊嚴！
看完以上三種類型，您是否找到了問題的癥結點？
無論是「沒興趣」、「不持久」還是「硬度不足」，都與不佳的睡眠品質息息相關。
性功能障礙並非絕症，更不是羞於啟齒的問題，它是您身體內部失衡的直接反映！
現在，就給自己一個重拾健康的機會。
立即預約 翰醫堂中醫診所，讓經驗豐富的 詹博恩中醫師 為您進行一對一的專業體質辨證。
詹醫師將透過精準的望聞問切，揪出您的根本問題，並以個人化的中藥、針灸療程，
從源頭調理，讓您先睡得好，再找回您應有的自信與幸福！
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