最近都是冷颼颼的天氣，想必鼻子容易過敏的朋友們，應該感到些困擾吧！今天黃宇群醫師來跟大家分享１個穴道，透過簡單的穴道按摩能夠緩解鼻子過敏不適，有過敏的朋友不妨試試看喔！想要緩解及預防鼻過敏，除了可以透過早起喝杯溫熱開水保健外，也要注意身體的保暖，尤其是頭面部與頸部。當然也不要過度飲用冰冷的飲品囉！

提升免疫力—鼻炎、鼻塞舒緩穴道

【迎香穴】：有效緩解鼻過敏

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• 穴道位置：鼻翼外圍與法令紋交叉的位置
• 按摩方法：以指腹按壓穴道5-6秒，有效幫助清熱，能夠促進鼻道暢通
• 穴道功效：對鼻炎、鼻塞、鼻竇炎、流鼻涕都有很好的治療和預防效果。