在台灣，每 5 位男性就有 1 位受到禿頭困擾。坊間有許多關於禿頭的迷思，讓許多童山濯濯的族群們相當疑惑？今天我們有請生髮專科陳信宏中醫師將迷思一一破解吧！
迷思一、戴帽子會讓禿頭症狀加劇嗎？
答：不會。
長期配戴安全帽或帽子，可能會造成頭皮發炎、出油，進而造成頭髮生長環境不佳。然而，過度曝曬頭皮有可能會造成頭皮受傷，近而落髮。因此保護頭皮，免於陽光過曝更為重要，但要適時調動帽子增加頭皮通風。另外內裏需要定期清潔，以免細菌滋生造成毛囊炎或是頭皮發炎。
迷思二、聽說吃馬卡會造成雄性禿更嚴重？
答：不會。
目前並無文獻指出馬卡會造成雄性禿更嚴重，馬卡並不具改變體內賀爾蒙濃度，或是刺激 5 alpha-還原酶活性的能力。因此，馬卡並不會造成雄性禿惡化，或讓雄禿的落髮更為嚴重。
迷思三、淋雨會導致禿頭？
答：不會。
現代環境空汙嚴重，雨滴黏挾混入汙染源，對於肌膚敏感的族群，可能會造成發炎或搔癢現象，嚴重則會造成發炎性落髮。
迷思四、聽說使用生髮水會導致陽痿？
答：不會。
目前並無任何研究指出，含米諾地爾塗擦型的生髮產品，會導致陽痿。但口服柔沛、波斯卡，確實有研究指出，可能會有 1~4% 的男性在服用後，會影響到雄風與表現。研究也指出，在服用安慰劑（非柔沛的藥物）的族群，也有出現類似的影響雄風與表現，所以顯見心理因素，其實也會影響到生理表現。
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