3個有效舒緩腸胃炎穴道!詹博恩中醫師分享給大家!

腸胃炎真的好痛苦,有什麼方法能夠緩解腸胃炎帶來的不適感呢?別擔心!以下交給詹博恩中醫師教我們幾個能夠幫助舒緩腸胃炎疼痛的穴位!

✏️【3個有效紓緩腸胃炎穴位】

一、上巨虛

取穴位置:小腿前外側,在外膝眼下6寸(約四~五指寬處)

穴道功效:緩解腸胃炎、消化不良

二、中脘穴

取穴位置:肚臍上4寸(約四指寬處)

穴道功效:健脾和胃、降逆止嘔

三、天樞穴

取穴位置:肚臍旁2寸(約二~三指寬處)

穴道功效:健脾和胃、理氣止瀉

💡按摩這些穴位和日常調養可以幫助促進腸胃蠕動、緩解腹痛、止瀉、改善消化功能!

如果有腸胃炎或其他腸胃相關問題,歡迎到翰醫堂中醫診所找詹博恩中醫師協助紓緩症狀唷!趕緊加入Line@可諮詢或預約:https://lin.ee/gygsXAd

腸胃炎可以吃什麼?腸胃專科詹博恩中醫師來分享!

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