你也是靠緩瀉劑舒緩便祕嗎?便秘是一個常見的問題,許多人選擇使用緩瀉劑來緩解不適。卻忽略了長期使用緩瀉劑可能對人體產生嚴重的傷害,陳國誌中醫師今天要來跟大家分享緩瀉劑的的風險和危害。

便祕你都是如何解決?陳國誌中醫師揭密長期依賴緩瀉劑,小心腸道罷工!

你也是靠緩瀉劑舒緩便祕嗎?便秘是一個常見的問題,許多人選擇使用緩瀉劑來緩解不適。卻忽略了長期使用緩瀉劑可能對人體產生嚴重的傷害,陳國誌中醫師今天要來跟大家分享緩瀉劑的的風險和危害。

 

緩瀉劑作用

緩瀉劑是我們俗稱的瀉藥。常見的有膨脹性緩瀉劑、刺激性瀉劑、滲透性緩瀉劑、糞便軟化劑、浣腸劑等:

    1. 膨脹型緩瀉劑:主要透過吸收水份、增加糞便體積來促使腸胃蠕動,作用相對溫和但須2-3天才見效。服用膨脹型緩瀉劑務必增加水份攝取,否則會造成腸胃道阻塞導致更難排便。
    2. 刺激型瀉劑:通過刺激腸道肌肉收縮,幫助加速蠕動。然而,使用刺激型瀉劑容易有絞痛感、噁心、嘔吐等症狀。
    3. 滲透型緩瀉劑、糞便軟化劑:通常需要經醫師處方使用,一般用於痔瘡、肛裂病人,使糞便柔軟減少刺激傷口。使用後會有腹痛、腸胃脹氣等副作用。
    4. 浣腸劑:浣腸劑分為水性和油性兩種類型。水性浣腸劑主要透過生理食鹽水刺激直腸,促進排便。油性浣腸劑則包含甘油、礦物油等成分,主要提供潤滑作用,使排便比較不會有刺痛感。需要注意的是,使用浣腸劑可能造成低血壓、代謝性酸中毒、腎功能衰竭等副作用。

緩瀉劑可以長期使用嗎?

長期使用緩瀉劑可能會導致腸道蠕動減少,導致腸道無法自行正常排便,進而導致排便次數減少,甚至數天才會排便。如果在腸道恢復期沒有排便誤以為是便秘,再次使用緩瀉劑,就可能形成用藥的惡性循環。最終可能會變得依賴藥物來維持腸道蠕動。

緩瀉劑對身體的影響

長期使用瀉劑除了會產生依賴性及導致腸道運動功能的減弱,還可能引發以下症狀,不可輕忽:

  1. 腸道運動功能異常:腸道的正常蠕動運動可能會因為長期使用瀉劑而減弱,進而影響排便的順利進行,最終導致便秘和排便困難。
  2. 腸道組織損傷:使用瀉劑過度刺激腸道,可能導致腸道組織的慢性損傷,引發腸道炎症、潰瘍、組織壁的疤痕形成等,嚴重者甚至需要手術治癒。
  3. 腸道菌群失調:腸道菌群對於消化和免疫功能至關重要,菌群失調可能導致腸道炎症、免疫功能下降,以及增加對有害菌的敏感性,菌群失調還可能干擾腸道對營養物質的吸收,導致營養不良。
  4. 電解質不平衡:長期使用瀉劑會導致電解質不平衡。可能導致低鉀血症、低鈉血症等,進而影響肌肉、器官與神經功能。

日常如何緩解便秘

既然緩瀉劑對人體有這麼大的傷害,到底我該怎麼做才能緩解便秘呢?

陳國誌中醫師建議可以透過攝取充足的纖維及水分、腹部按摩、適度運動、適度刺激肛門,也可以根據自己的體質選用合適的漢方茶配方來調理便祕狀況唷!

最後,陳國誌中醫師要提醒大家,使用緩瀉劑的種類和頻率應先諮詢專業醫師的後再來使用唷。緩瀉劑應僅用於短期緩解急性便秘問題,不宜長期連續使用以避免對腸道造成刺激。

一旦便秘問題得到緩解,應停止使用緩瀉劑,並培養健康的自然排便習慣。這樣可以確保腸道功能正常,並減少對藥物的依賴。

如有排便不順困擾歡迎加入翰醫堂新板LINE @進行詢問:https://lin.ee/3spuKha

北地區

  • 02-8994-1133
  • 新北市新莊區中和街39號1樓


  • 02-2276-5857
  • 新北市新莊區幸福路6-8號1樓


  • 02-2255-5355
  • 新北市板橋區文化路一段349號
  •  

  • 02-2711-5919
  • 台北市大安區復興南路一段144號1-4樓


中地區

  • 04-2320-0366
  • 台中市南屯區公益路二段116號
  •  

南地區

  • 06-268-0928
  • 臺南市東區崇學路81號1-2樓
  •  

北地區

  • 02-8994-1133
  • 新北市新莊區中和街39號1樓


  • 02-2276-5857
  • 新北市新莊區幸福路6-8號1樓


  • 02-2255-5355
  • 新北市板橋區文化路一段349號

  • 02-2711-5919
  • 台北市大安區復興南路一段144號1-3樓

中地區

  • 04-2320-0366
  • 台中市南屯區公益路二段116號

南地區

  • 06-268-0928
  • 臺南市東區崇學路81號1-2樓


翰醫堂總院

幸福翰醫堂

翰醫堂新板

DSC06358

翰醫堂公益